Knieschmerzen
14. July 2016 - Knieschmerzen
Überbelastung (engl. overuse) kann den Knien schon von Kindesbeinen an zusetzen – ausgerechnet den sportlich aktiven. Mitunter treten dann Wachstumsstörungen mit Schmerzen an bestimmten Stellen im noch ausreifenden Knochen auf. Mit den sogenannten Wachstumsschmerzen hat das aber nichts zu tun. (....) Weiterlesen ....
Verletzungen
08. July 2016 - Verletzungen
Blutergüsse sind besonders häufig. Sie entstehen, wenn z.B. durch einen starken Stoß die Blutgefäße verletzt werden. Ist die Haut beschädigt, spricht man von einer Wunde. Zahlreiche Verletzungen können aus einem Unfall, beispielsweise im Straßenverkehr, resultieren. (....) Weiterlesen ....
Zerrung
28. Juni 2016 - Zerrung
Ein Skelettmuskel ist von den größten Baueinheiten hin zu den kleinsten folgendermaßen aufgebaut (siehe Grafik): Muskel → Faserbündel → Muskelfaser → Myofibrille → Sarkomer. Die Sarkomere bilden die kleinsten Funktionseinheiten. (....) Weiterlesen ....
Schmerzen
25. Juni 2016 - Schmerzen
Akute Schmerzen sind ein Hinweis des Körpers, dass im Moment irgendetwas nicht stimmt – so können Schmerzen zum Beispiel auf äußere oder innere Verletzungen hindeuten oder auf unterschiedliche Erkrankungen.
Schmerzen sind nicht gleich Schmerzen. Grundsätzlich können Schmerzen (....) Weiterlesen ....
Ihre Beine - und was Sie tun können, wenn Sie auf Reisen gehen
03. August 2016 - Knieschmerzen
Urlaubszeit ist Reisezeit. Und damit auch die Zeit, in der Sie vielleicht den langen Weg in die Sonne des Südens antreten. Damit die Urlaubsreise angenehm für Sie und Ihre Beine wird, halten Sie mit leichten Übungen Ihre Beine auf der Reise doch einfach auf Trab. (....) (weiterlesen ...)
Gratis Ebook mit
10 Tipps für den schnellstens Weg zu einem schmerzfreieren Leben
- Selbsthilfe leicht gemacht
- 75 Jahre praxiserprobte Erfahrung
- 3 Generationen Sanitätskompetenz
- schnelle Hilfe bei Schulterschmerzen
Die neuesten Artikel
-
Zerrungen - Weshalb manche Verletzungen langsamer verheilen! January 27, 2017
-
Die schnelle Hilfe bei Sportverletzungen! January 27, 2017
-
Der kleine Symptome-Check bei Knieschmerzen! December 13, 2016
-
Das Knie ist die Stütze, die oft Probleme macht! December 13, 2016
-
Endlich schmerzfrei! Wie Sie den Schmerzkreislauf durchbrechen! December 13, 2016